شما تمام آموزش های آنلاین را که می یابید انجام می دهید و هیچ کدام از آنها نتیجه ای به شما نمی دهند ، این کار را می کند؟ آیا می دانید چرا؟
زیرا این تمرینات برای شما طراحی نشده است.
کار من خیلی بیشتر از ارائه آموزش بر روی یک بستر آنلاین است ، این در مورد برنامه ریزی صحیح است که فردیت شما را در اولویت قرار می دهد!
فقدان برنامه ریزی کافی برای واقعیت ، باعث می شود که گناه بیش از حد شما باشد و به روش منسجمی میزان محرک ها و استراحت لازم برای عضله را اندازه گیری نکنید!
شما در پایان می دانید که انواع مختلفی از محرک ها و روش های آموزشی مناسب تر برای هدف شما خواهد بود.
من ، با توجه به واقعیت و لحظه شما ، برنامه ریزی روزمره خود را از طریق برنامه ، به پربارترین روش ممکن. نوع محرک ، روش را انتخاب می کنم و با توجه به نیازها ، خواسته های شما و سطح آموزش شما آن را کمیت می کنم.
کار به صورت مشارکتی است ، من برنامه ریزی می کنم و شما آن را انجام می دهید! همه اینها را در کف دست خود - از طریق اپلیکیشن راهی برای اشتباه کردن ندارید!